Hệ lò xo dao động?

[conghienviveitnam]

mọi người giúp mình giải bài này với:
(hình vẽ mình gửi qua file ở duoi) :  Cho hệ vật như hình vẽ: M = 2kg; m = 0,5 kg; K = 100 N/m; g = 10m/s
 ; hệ số ma sát  nghỉ giữa vật M và m là 0,5. Năng lương cực đại của hệ trên vật m không bị văng ra ngoài?
  A: 0,55425J  B. 0,78125J  C: 0,12455 J  D: 0,345J.