Bai dao dong co

CLLX co vat nang khoi luong M va do cung lo xo la k. Lo xo mot dau gan dat con dau kia gan vat. Khi M dang dung yen o vi tri can bang thi mot vat m tu do cao h so voi M roi không van toc dau xuong va cham voi M. Coi va cham mem
Tim dieu kien bien do he hai vat de m không roi khoi M trong qua trinh he dao dong?
Em không hiểu là tại sao điều kiện phải là phản lực N>=0. Moi nguoi giai thich ho em voi