BÀi toán dao động điện

Giúp em mấy bài này với
1.Cho mạch điện như hình vẽ, nguồn có suất điện động E=12V điện trở trong r=1, tụ điện C= 100micomet, cuộn dây L= 0.2H, điện trở cuộn dây R0=5, điện trở R=18.Ban đầu K đóng, khi trạng thái trong mạch đã ổn định người ta ngắt khóa K.Tính nhiệt lượng tỏa ra trên R trong thời gian từ khi ngắt khóa K đến khi dao động trong mạch tắt hoàn toàn.
Mạch như sau         (L nt R) // C // ( sđđE nt K)
2.Mạch L nt R nt C. Uab= 100 *căn 2* cos(100pi*t).Thay đổi L ta thấy khi cảm kháng của cuộn dây = Zo thì điện áp hiệu dụng giữa hai điểm A,N là Uan cực đại bằng 200V. Giá trị cảm kháng khi ấy là Zo bằng bao nhiêu? Zc=90,N là điểm nối giữa R và C.
 (bài này em tính ra đến biểu thức chứa R và Zo rồi nhưng không biết làm thế nào nữa.)
3.mạch điện xoay chiều R,L mắc nt, cuộn dây thuần cảm L=0.318H,R= 100 mắc vào hai đầu đoạn mạch HĐT U=400cos²50pi*t  .Xác định cđdđ hiệu dụng.