Bài tập về con lắc

nhờ thầy giúo đỡ
câu 18 một con lắc lò xo dao động điều hòa  theo phương thẳng đứng với chu kì và biên độ  lần lượt là 0,4s và 8cm. Chọn trục x'x thẳng đứng chiều dương hướng xuống dưới gốc tọa độ tại vị trí cân bằng ,gốc thời gian khi vật qua vị trí cân bằng theo chiều dương.Lấy g=10m/s² và [tex]\pi ^{2}[/tex]=10 Thời gian ngắn nhất kể từ lúc t=0 đến khi lực đàn hồi của lò xo có độ lớn cực tiểu là bao nhiêu

Vì dentaL>A nên lực đàn hồi cực tiểu bằng không, tức là ở vị trí lò xo không biến dạng, suy ra ở vị trí li độ -4
Vẽ vòng tròn thì tính được thời gian là 7T/12=7/30
ko hiểu chỗ này J ơi